Cyklistická výzva Bike Challenge z Prahy do Splitu se snaží dát dětem sportovní vzor

75 % dětí v Česku nemá žádný sportovní vzor. A příklad, který by je motivoval k pravidelnému pohybu často chybí i v rodinách. Průzkum agentury InsightLab z počátku května 2022 totiž ukázal, že zhruba 42 % rodičů se sportovním aktivitám věnuje méně než jednou týdně. Na to, že osobní příklady a vzory mohou mít zásadní vliv na formování zdravého přístupu k životnímu stylu a jejich vliv na zdravý způsob života se snaží poukázat účastníci třetího ročníku Bike Challenge. Zdolají kvůli tomu na kole 1200 km. 

V neděli 29. května na kole směr Praha – Neveklov – Planá nad Lužnicí – Třeboň. Motivovat děti a jejich rodiče při zajímavém programu a potom skrz 4 země do chorvatského Splitu. Zakladatel této výzvy a také nadace Sport2Life, Mike Saran, a spolu s ním zvučná sportovní jména jako Patrik Berger, Patrik Eliáš nebo Tomáš Grim každý rok opakují: „Děti a rodiče, vstaňte od tabletů a počítačů. Pohyb prospívá. A v době post-covidové to platí dvojnásob.“ 

„Jsme svědky alarmujících dat o neustálém nárůstu času, který děti tráví doma na mobilních telefonech a digitálních zařízeních. To má neblahý dopad na jejich tělesný i duševní rozvoj. V důsledku toho se stále zvyšuje počet neaktivních dětí a dětí s nadváhou,“ uvedl Mike Saran a doplnil: “Máme k dispozici čerstvý průzkum agentury InsightLab a ten naznačuje, že děti kolem sebe potřebují vidět pozitivní příklady, vzory, ať už v rodině, ve veřejném prostoru anebo ve škole. A zdá se, že tyto vzory chybí. A my se zasazujeme o změnu.“ 

Ohledně sportování jsou na tom děti o kousek lépe než jejich rodiče. I tak ale výzkum InsightLab ukázal, že jen 60 % dětí sportuje zhruba stejně jako před pandemií, a jen 30 % méně než jednou týdně. Procento je stejné nezávisle na tom, zda jde o organizovaný nebo neorganizovaný sport. S narůstajícím věkem se toto procento zhoršuje. 

Osobnosti v panelové diskusi podpořili myšlenku Sport2Life

Ambasadorka Sport2Life, Šárka Strachová zdůraznila, že rodiče často nesledují signály toho, že dítě po fyzické stránce neprospívá. „Přes 60 % dětí má špatné držení těla a pojďme si přiznat, že školní tělocvik není vždy dobře vedený a pohybovému aparátu nemusí prospívat. Na mnohých školách neprobíhá základní fyzická průprava, děti dostanou míč a jdou si jen tak pinkat. A pokud nesportují i mimo školu, jejich kondice a základ pohybového aparátu trpí a může člověka v budoucnu pěkně potrápit“. To potvrdil i člen představenstva klubu Slavia Praha, Tomáš Buzek, který uvedl, že v klubu evidují „často nižší pohybovou vybavenost a všestrannost oproti dřívějšku, což se trenéři snaží dětem  pomoci kompenzovat.“

Ředitel Nadace Sport2Life Přemysl Chaloupka v této souvislosti představil letňanský projekt nadace Škola sportu a zdravého životního stylu, ve kterém  trenéři Sport2Life učí děti  na hodinách tělocviku základy vybraných sportů. „Pořádáme i besedy o zdravém životním stylu a máme ohromnou radost z odezvy, kterou tyto aktivity přinášejí jak od dětí, učitelů prvního stupně a v neposlední řadě rodičů“.

„Čísla z průzkumu InsightLab nejsou nijak povzbudivá. Je třeba s tím něco dělat. Moje účast na Bike Challenge je už tradice, pojedu letos a potom znovu a znovu, protože věřím, že myšlenka, kterou tím propagujem dává smysl,“ uvedl Patrik Berger a další ambasador Sport2Life a Patrik Eliáš ho podpořil. „Na dětech záleží, na Sport2Life se mi líbí, že otevírá možnosti i dětem, které nejsou organizované v žádných klubech, otevírá jim možnosti, ukazuje cestu a jde příkladem i těm, kteří doma žádný vzor nemají.“ 

Jsou na vině technologie?

Panelisté se dnes rozhovořili i o vlivu digitálních technologií. Z květnového výzkumu InsightLab vyplynulo, že jen 52 % rodičů říká, má dost kontroly nad volným časem svých dětí nad volným časem svých dětí a stejné procento omezuje čas dětí před obrazovkami, 64 % z nich pak v případě dětí ve věku 11-14 let. 

Nejmladší účastnice diskuse, účastnice reality show Survivor Česko a Slovensko Aylin Saranová uvedla, že „nutnost strávit čas na ostrově bez mobilních technologií byla do značné míry osvobozující a že když mobil dostala zpět do ruky, uvědomila se, kolik stresu technologie přinášejí, pokud bychom se jimi nechali ovládat“.  Aylin také ocenila své rodiče jako skutečné vzory, díky kterým se jí pobyt na opuštěném ostrově dařilo po fyzické stránce bez problému zvládat. „I díky příkladu obou rodičů má pohyb i dobrodružství v mém životě velké zastoupení. Vždycky nás děti vedli k aktivnímu životu a jsem za to jsem čím dál vděčnější. A to se ví, jsem i přirozenou ambasadorkou Sport2Life.“ 

Nadační fond Sport2Life, založený v roce 2018, podporuje sportovní aktivitu dětí a mladistvých. Jeho hlavním cílem  je prostřednictvím organizovaných sportovních aktivit podněcovat zájem dětí o aktivní životní styl a správnou výživu. Ambasadory Sport2Life jsou celosvětově uznávaní sportovci, a tudíž i velké vzory pro děti i rodiče.  Více na www.sport2life.org 

Každoroční cyklistická výzva z Prahy do Splitu, jejímž cílem je zvýšit povědomí o škodách, které může našim dětem způsobit závislost na digitálních technologiích a špatná výživa, a ohrozit tak jejich zdraví i kvalitu života. Účastníci výzvy, kterými jsou zakladatel Sport2Life Mike Saran a známí sportovci jako Patrik Berger, Tomáš Grim a Patrik Eliáš, absolvují cestu na kole přes 4 země, ujedou 1 200 km a překonají převýšení 15 km. V destinacích, kterými projíždějí, povzbuzují a zapojují rodiče, děti a mládež, aby vyšli ze svých domovů a aktivně a společně trávili čas venku. Sami jim jdou příkladem v tom, že aktivita a sportování pomohou dětem ke zdravějšímu a šťastnějšímu životu a zároveň je připraví na četné životní výzvy.  

Slova zakladatele Nadace Sport2Life 

„Pandemie omezila sportování a děti ztratili kontakt se sportem. Odhaduje se, že sportovat přestalo zhruba 40 % dětí a mladých lidí a v průměru za rok přibrali 2 kila. Místo pohybu totiž vysedávají před počítači a tablety. To je třeba změnit, uvedl Mike.“

Foto z minulého ročníku: Sport2Life