Čím letos podpořit své zdraví? Vyzkoušejte saunování
Nový rok je obdobím, kdy si mnozí z nás dávají předsevzetí zaměřená na zlepšení...
Category: Zdraví
Kompletní přehled prevence na rok 2025: Přijměme zodpovědnost za své zdraví
Nový rok přináší nové příležitosti, jak pečovat o své zdraví. Chcete-li mít jistotu, že...
Jak chránit děti před nemocemi a jejich rozpoznat příznaky
Vždycky je lepší řešit prevenci než samotné onemocnění. Navíc pokud jsou nemocné děti, nejenže...
Jak zvládnout a dodržet novoroční předsevzetí
Každý rok se v období Silvestra a Nového roku necháme unášet optimistickou vlnou a...
Nový rok bez výčitek a zdravotních obtíží: Nepřejídat se, pohyb a dostatek vody
Známe to všichni. Konec roku se všeobecně nese v duchu radostných večírků a milých setkání,...
Překvapivé následky (ne)kouření S čím vám uleví, když přestanete
Zvažujete přestat kouřit – ať už delší dobu, nebo v posledních dnech jako součást...
Díky laserové operaci SMILE vidí jasně 10 milionů očí na světě
Laserová operace očí SMILE představuje jeden z nejpokročilejších způsobů odstranění dioptrií na světě. Tato...
Vánoční dárek, který chytře chrání zdraví – Omron M7 IT
Nevíte, čím letos udělat radost svým blízkým? Vánoční období je časem radosti, lásky a...
Zdraví mužů: Jak předcházet problémům s oběhovým systémem
Ačkoli je dán zdravotní stav v pokročilejším věku do jisté míry geneticky, značně jej...
Jak působí modré světlo: Ráno podporuje bdělost a energii, večer brání dobrému spánku
Světlo, kterému se během dne zkrátka nevyhneme. Nejenže je důležitou součástí slunečního záření, které...
Nečekané zimní nebezpečí pro vaše oči. Jak se chránit?
Zima je období, kdy se většina z nás soustředí na ochranu před chladem, ale...
Nastal čas na podzimní restart, důležitá je hlavně imunita
Imunita je klíčem ke zdraví a pohodě – chrání nás před infekcemi, podporuje regeneraci...
Jak vyzrát na virová onemocnění
V současné době čelíme masivní vlně respiračních onemocnění a nachlazení. Výjimkou není ani onemocnění Covid-19....
Kongres funkčního pohybu poradí jak mít zdravá záda a fungující tělo
Jak se hýbat i cvičit a mít pružné a zároveň silné tělo? Jak předcházet...
Lidí s osteoporózou přibývá, podzim i zima jsou krizovějším obdobím
Tvrzení, že osteoporóza je tichým „zlodějem kostí“, není vůbec přehnané. Toto onemocnění, kterým v ČR...
Kombucha Starter Pack – vánoční dárek plný zdraví
Obdarujte své nejbližší dárkem, který skvěle vypadá, ještě lépe chutná a je plný zdraví...
