Ovlivňuje úzkost váš život přes den i v noci a vy nevíte, jak se jí účinně a zároveň šetrně zbavit?
Možná si vzpomínáte, jak vám babička ke zklidnění doporučovala vložit polštářek se sušenou levandulí...
Tagged: stres
Dobrý obchod jde udělat i bez stresu a přitom efektivně
Obchodní úspěch dnes nestojí jen na kvalitě výrobku. Zásadně ho ovlivňuje propracovaná obchodní strategie...
Dechová cvičení pomáhají proti stresu z odvykání kouření
Kouření je celosvětově jednou z nejčastějších příčin předčasného úmrtí. Nikotin obsažený v cigaretách je...
Očím škodí kouření, stres, mobil v ložnici i stará řasenka
Mezi nejčastější příčiny zhoršování zraku patří dědičnost, rostoucí věk nebo onemocnění. Spousta lidí ale...
Nízké teploty venku i doma, málo vitamínů a stres: Péče o imunitu bude letos v zimě důležitá
Na konci minulého týdne dosáhly hodnoty nově nakažených covidem-19 téměř dvou tisíc denně a...
Situace ve světě, vysoké nároky v práci, rodina. Jak se v dnešní době vyrovnat s nadmírou stresu
Negativními informacemi jsme v posledních měsících doslova zahlceni. Pandemie koronaviru, válka na Ukrajině i...
IT jako zaměstnání snů? Mnohdy za cenu vysokého stresu
Kupříkladu práce IT programátora vyžaduje dlouhodobé intenzivní soustředění a koncentraci. Ať už se jedná...
Zajídáte stres? Dejte si pozor, není stres jako stres
Do léta to dám. Teď to nejde, nemám čas. Pustím se do toho zítra...
Hořčík pomáhá proti mnoha neduhům
Je poměrně zažitým faktem, že v případě nachlazení nám pomohou vitaminy C a D, díky kterým...
Trend po pandemii: Češi se učí odbourávat stres šťastnou myslí
Více než rok, který Češi strávili kvůli pandemii covid-19 většinou doma, vyvolal ve spoustě...
Jak se vyhnout stresu při balení věcí na dovolenou
Zatímco dovolená je o relaxaci, balení na ní je obvykle doprovázeno stresem. Pomůže si...
S Bemer terapií obnovíte poškozenou mikrocirkulaci těla třeba i doma
Neustálý stres, nevhodná strava a přejídání, hodně práce a málo pohybu a spánku může...
Ohňostroje a petardy zvířata stresují, i letos jich mnoho skončí v útulcích
Poslední den v roce se blíží, a s tím rostou i obavy majitelů domácích mazlíčků. Hlučná...
